编者按：隐白穴是脾经上的重要穴位，如果腹胀、食欲不振、夜间多梦睡不好，建议多按摩一下这个穴位。
隐白穴听起来很神秘，其实隐就是隐秘、隐藏的意思，白是代表肺之色，气也，隐白穴指的就是脾经体内经脉的阳热之气，由本穴外出脾经体表经脉的穴位。隐白穴具有调经统血，健脾回阳的功效。
取穴方法
隐白穴是足太阴脾经的井穴，隐白穴位于足大指末节内侧，距脚趾甲0.1寸。
按摩方法
按摩隐白穴时我们可以用拇指和食指揉捏脚的大拇指末节两侧，按压时要注意力度稍重，每次按摩5分钟就可以，每天最好按摩两次。
功效：
隐白穴除了可以调理脾胃，对腹胀有很好的缓解作用，常按摩隐白穴还能起到增进食欲的作用。值得注意的是隐白穴搭配三阴交穴一起按摩，还对出血症有很好的疗效。除此之外，隐白穴还能缓解月经过多，对夜间多梦也有疗效。
夜间多梦按摩隐白穴
很多朋友会有夜间多梦的困扰，多梦会影响睡眠质量，不能有效缓解疲劳。这个时候我们可以每天睡觉前按摩隐白穴5分钟，可以改善睡眠质量。
目前解决以上问题的最佳方案是运用DDS生物电渗析理疗技术调理，安全特效，疗程短见效快，欢迎大家咨询。
(本文内容来源于网络版权归原作者所有如有侵权请联系我们删除或酬谢)
DDS生物电渗析理疗技术，集传统针灸、拔罐、推拿、刮痧、按摩优势于一体，被认为是传统理疗师和气功师的一场革命，超越其他传统理疗技术，能够瞬间打通经络、激活人体细胞，帮助人体排风、排湿、排寒、排酸、纠酸，对常见的健康问题有立竿见影的效果。
调理范围：高血压、痛风、胆结石、腰腿疼痛、颈椎病、肩周炎、风湿关节、腰肌劳损、股骨头坏死、腰椎间盘突出、面瘫、中风后遗症、鼻炎、便秘、前列腺病症、子宫肌瘤、乳腺增生、月子病、产后风、催乳、失眠、偏头痛等，美容美体效果照样非常好！
既可自己掌握技术做传统实体店赚理疗费，又可代理公司招商开连锁店。传统，连锁店双项选择。理念超前。产品差异化。市场潜力大！是目前最佳的就业平台！一次智慧的选择，终身受益！货比三家！不要相信耳朵，要相信眼睛和智慧的判断力！希望有智（志），有缘之士来学习，考察。
我们致力于对亚健康人群的康复工作和亚健康调理技术的推广。健康生活，服务健康是我们的工作宗旨。
你对自己的健康状况不满意吗？
你总是晚上睡不着，白天却很没精神吗？
你觉得自己身上的压力很大，总是感觉疲惫吗？
你超过或低于正常体重吗？
你颈肩腰腿痛吗
你有啤酒肚吗？
你有乳腺增生吗？
你有前列腺腺增生吗？
……
那就来体验一下生物电的神奇效果吧！
那么我们的DDS生物电技术疏通经络的效果是最好的最快的也是最舒服的。疏通完做美容效果立竿见影
先欣赏，后分享。如果感觉这项技术触动了你，点右上角按钮，即可“分享到朋友圈”。