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去痰湿最好最快的方法去痰湿的秘方大全

导读：痰湿体质是最容易肥胖的一种体质，主要是人体内脏功能失调，经常会出现胸闷，痰多，容易困倦等症状。这里将为大家一一阐述痰湿体质的症状、容易引发的疾病以及调理方法，教你最快最好的去痰湿方法。

痰湿体质是中医对人体体质的划分，一共有九种体质。痰湿体质最直观的表现就是人体肥胖、肌肉松软，属虚胖；属于痰湿体质的人群经常会觉得喉咙有痰、脸上油光满面、大便粘连等症状出现。痰湿体质的形成主要是饮食不规律、经常熬夜、运动量太少所致。要治疗痰湿体质产生的疾病首先就要从体质调理入手。

去痰湿的方法

饮食调理

少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。痰湿体质的人要多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

运动调理

运动锻炼对于痰湿之体质尤为首要，因多形体肥胖，身重易倦，易滋生中风、消渴、胸痹、等大病。故应长期坚持体育锻炼如散步、慢跑、球类、游泳、武术以及各种舞蹈。

药物调理

推荐中药茯苓、山药、陈皮等。痰湿之生，与肺脾肾三脏关系最为密切，故重点在于调补肺脾肾三脏。若因肺失宣降，津失输布，液聚生痰者，当宣肺化痰，方选二陈汤；若因脾不健运，湿聚成痰者，当健脾化痰，方选六居子汤或香砂六君子汤；若肾虚不能制水，水泛为痰者，当温阳化痰，方选金匮肾气丸、平胃散等。但是要记得“中病即止”，不可长期服用。

痰湿体质的症状

痰湿体质是指当人体内脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，常表现为体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻。多因寒湿侵袭、饮食不节，先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病，常随痰湿留滞部位不同而出现不同的症状。

痰湿体质发病倾向：易患消渴、中风、胸痹等，对梅雨及湿重环境适应力差。应以燥湿化痰为治疗大法，平素注意调护改善痰湿体质防止痰湿病证发生。

下肢出现肿胀的情况。

脸上以及头皮容易出油。

舌苔薄腻。

舌头比较胖，并且舌头的周围出现了齿痕。

大便出现溏泻，在上厕所的时候感觉非常的费力和辛苦。

痰湿体质的成因

寒湿侵袭

气候潮湿，或涉水淋雨，或久居湿地，湿邪侵袭人体，脾胃受困，水湿运化失职，聚湿成痰，痰湿蕴肺。

饮食不节

常暴饮暴食、过食肥甘醇酒厚味，损伤脾胃，不能布散水谷精微及运化水湿，致使湿浊内生，蕴酿成痰，痰湿聚集体内。

先天禀赋

素体胃热，过食肥甘厚味，脾运不及，聚湿生痰。

年老久病

脾胃虚损，运化功能减退或肾阳虚衰，不能化气行水。

缺乏运动

长期喜卧久坐少动，气血运行不畅，脾胃运化呆滞，不能运化水湿，聚湿致痰湿内生。

痰湿体质吃什么好

荷叶：

荷叶在生活中属于比较常见的一种，不仅能够作为观赏植物，同时药用的价值也是非常不错的。荷叶属于莲荷的叶子，它全身都是宝，服用荷叶之后具有补充阳气以及祛湿化痰的作用。

为什么荷叶具有补充阳气以及祛湿化痰的作用呢，我们可以从荷叶的生长环境来一窥究竟。荷叶的生长地一般都是在池塘中，特别是比较泥泞的位置，但是荷叶本身却不会沾染上淤泥，这就说明荷叶具有生阳气的效果。荷叶也是生活中常见的一种中药材，将晒干之后的荷叶泡茶能够有效的预防肥胖，避免身体出现精神、身体疲倦以及腹胀还有双眼呆滞的情况。

荷叶的做法比较多，可以将新鲜的荷叶泡茶、熬粥以及包粽子。晒干之后的荷叶则是可以入药或者是作为一种容器使用，泡茶也是一个非常不错的选择。而荷叶灰则是可以和米粥一起服用，减肥以及祛湿的效果非常的不错。

薏仁：

薏仁属于一种多年生草本植物，主要生长在一些阴湿的山谷或者是小河边，在全国各地都能够健康的生长。薏仁大多在秋天的时候成熟，去除外皮之后留下芯。薏仁的表面呈现乳白色，并且比较坚硬，大部分都是磨成粉末之后服用。薏仁具有非常不错的中药价值，服用之后对于肺部以及脾胃具有很好的促进作用。并且，薏仁本身所含有的营养价值也非常的高，能够有效的防治癌症，适合痰湿体质的人群服用。

薏仁服用之后不仅能够健脾祛湿，同时美白皮肤、舒经活络以及补肺清热的效果也是非常不错的。平时生活中，我们可以制作出薏仁粥、薏仁扁豆粥以及牛奶薏仁汤等食谱来服用，不仅口感好，对身体的保健效果也非常的不错。

福祉理疗仪排湿健脾，固后天之本

福祉理疗仪是以水为媒介，向人体器官和细胞分子以非侵入的方式，通过刺激脚部淋巴细胞和远红外线的照射，提高人体基础体温，促进人体血液循环，将体内的湿气和酸性物质随着血液的流动经细胞离子通道排出体外，恢复脾脏正常机能，从而可以彻底解决由脾湿引起的各种症状。

福祉理疗仪还可以清除体内多余自由基，提高细胞抗氧化能力，增强细胞活力，促进新陈代谢，恢复细胞自身的排毒能力，还使用者健康的身体、给使用者带来好气色。坚持长期使用，延缓衰老，回归自然

建议使用观看！福祉理疗仪

中民福祉-福祉理疗仪的功能和作用：

1：福祉理疗仪中的水通过电解，可以让水的PH值（酸碱度）升高，PH最终会稳定在8.5~13.5。癌细胞在酸性和无氧的条件环境下存活，酸毒排掉了，癌细胞的营养基被破坏掉了，用一段时间福祉理疗仪，癌症病人的癌细胞指数会降到正常值。改变人体的酸性体质，减少疾病产生的环境。

酸性体质是各种疾病产生的温床，人体呈酸性时很容易患各种疾病。像所有的慢性病人和癌症病人体质都呈现酸性；经常食肉类的人体质也多呈酸性，如果不及时排出体内的酸来，日久患癌症的比率比较高。

嘌呤代谢紊乱——尿酸过高——痛风。在医院检查数值男士以上，女士以上就可以确认为痛风，痛风可以签约，体验60次，数值可以降低到以下。

当人体的血液中酸性过高时，嘌呤的合成与分解过程中使其代谢紊乱。尿酸的合成增加而排出减少，引起高尿酸血症。尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎症反应，成了引起痛风的祸根。“福祉理疗仪”具有良好的排酸功能，能快速、健康地排出人体的酸毒，使人体变成碱性，彻底铲除患病的条件，给健康营造良好的环境！

2：福祉理疗仪在开机之前电位是-mv之间，开机之后电位可以达到-mv。排乳酸消疲劳，减轻肌肉酸痛。人在剧烈运动时或偶然一次的大量运动时；人在食用过多肉类时，体内会产生大量的乳酸。乳酸会对人体造成诸多伤害。乳酸在人体堆积过多时不易被分解且容易与体内蛋白质结合生成乳酸蛋白，使人有疲劳感、倦怠感产生；如常见的腰背酸痛、肩膀周围关节发炎、坐骨神经痛、筋骨神经痛、膝关节神经痛、肩背神经痛等；乳酸蛋白囤积在血管中容易造成动脉硬化；乳酸还会使血液循环不畅而变成酸性，酸性血液是造成神经痛的主要原因之一；因此排除乳酸意义重大。福祉理疗仪具有“快速、有效”的排酸功能，它的远红外功能能渗透到肌肉关节深处，使身体内部温暖、放松肌肉、带动微血管网的氧气及养分交换，并排除积存体内的疲劳物质和乳酸，能迅速消除人的疲劳感和肌肉酸痛感，也对缓和酸痛和消除内肿效果卓越。

3：仪器上有远红外线，人的脚底没晒过太阳，人老脚先衰，人老了脚部微循环毛细血管被堵住，脚没有力，所以走路不太好。远红外增加微循环。

使用“福祉理疗仪”可以活化细胞，调节血压。增强红血球的柔软度和变形能力，扩张微血管、促进血液循环、使红血球能顺利通过狭小的微血管，将氧气输送到到身体各处，达到活化细胞的效果。若血液运行顺畅就能有效的预防高血压，心脏病及脑中风也可改善因血液循环不畅引起的水肿和静脉曲张,痔疮等问题。

4：高血压的病人现在大部分都高压也高、低压也高，因为很多人的血液都粘稠，影响血液的流速，大脑缺氧，脑垂体会多分泌肾上腺素，使得心跳加快，血液流速加快，舒张压就变高了；排出酸毒，血液粘稠度降低，血液流速变好了，血压自然就降下来了。给自己18天时间，每做六天体验，休息一天，这么三个星期，在检查一下，看看血压是否降下来了，虽然降下来了，但是并不能停药，一定要做到三个月才能停药。

干净的血液呈弱碱性，血液粘稠度低，运行畅通；一旦身体变成酸性，在制造能量和代谢时就会产生较多的废弃物，产生一系列的后果：肾脏负荷过重时会产生尿毒症；血液中的尿酸过高就会产生痛风；血管中的废弃物太多就容易造成血液粘稠度增高，造成动脉硬化。福祉理疗仪特有的远红外线功能能扩张微血管和肾脏小动脉、促进血液循环、防止血液和体液酸化、促进排泄、减轻肾脏负担，有效降低血液粘稠度，预防和改善各种心脑血管疾病。对人体健康起到预防和保健作用。

5：现代人长期因为压力而处在焦虑状态，自律神经系统持续紧张导致它功能紊乱。植物神经一旦失常会对身体造成一系列的影响：会导致免疫力降低、头痛、目眩、失眠乏力、四肢冰冷；还会强迫胃分泌过多胃液，伤害胃粘膜使胃壁出血发炎糜烂，造成胃溃疡和十二指肠溃疡。使用福祉理疗仪可以调节自律神经保持在最佳状态，缓解胃液过多造成的溃疡症侯群，对肠胃患部有直接的修复功效。

6：风湿、类风湿，医院检查看化验单，做完一段时间的体验再检查对比一下。

骨质增生因为缺钙，老年人为何越来越矮？人吃进去的钙会变为血钙，但是由于血液太酸了，血液中的钙质被中和了，于是就要从骨骼中提取钙，骨骼中的钙质浓度很高，进入到血液中就会附在血管壁上，导致血管变硬变脆，钙质提取，骨小梁越来越少，就会骨质疏松。孩子在生长期多泡脚会多长高，因为酸毒排掉了。当人体的血液偏向酸性时，血液中的钙就会被这个酸中和了，长此以往会使人体骨骼得不到所需的钙质而导致各种骨骼疾病的发生。福祉理疗仪针对身体的酸性问题有很好的排酸功效，当人体血液中的酸被排出体外，人体吸收的钙质就不会被酸性血液中和，从而达到预防各种骨骼疾病的目的。

7：肥胖的主要原因是人体摄取与消耗的卡路里不对等造成的，摄取太多、消耗太少时，多余的热量就会转化成脂肪囤积在身体里使人变得肥胖。然后市面上大多数的减肥药都是以抑制热量吸收为主，这样很容易造成营养不良，给健康埋下隐患。正确的作法就是正常吸收营养并多加运动来消耗对于的热量以达到减肥的目的，但原理说起来简单，坚持起来很难。很多人都应该有这样的体会。福祉理疗仪对抑制肥胖、美体瘦身有良好的效果。它完全采用非入侵的物理疗法，安全方便、无副作用。它利用特有的红外线原理来提升人体的基础体温，加快人体新陈代谢，促使大量排汗和分解皮下多余脂肪并随仪器一起排出体外。减肥在泡脚间就轻松完成。

8：福祉理疗仪在工作过程中会产生大量的氢，H3O+（水合氢离子），有抗衰老的作用，对体内有毒的阳离子有排斥的作用，会有修复作用。

人的皮肤会随着年龄的增大而逐渐出现松弛、老化、长斑等各种皮肤问题。这是人生的规律我们无法改变，但随着生活环境的不断被污染，人体出现很多问题已不仅仅是年龄问题，还与环境、食物、心情等因素相关，这些因素共同导致人体毒素的产生和堆积，使人不堪重负，面容憔悴。人面部的问题根源在肠胃，肠胃积累过多毒素时会让人面部长痘、长斑和呈现过早的衰老之色。所以要想解决肌肤问题首先从根源上排毒，内排毒素，外养颜。福祉理疗仪对促进肠道蠕动、加快人体排泄和活化面部血液循环都有良好的效果。它可以增进生理氧化还原反应，减少多余脂肪堆积，还能活化生理机能及功能，让荷尔蒙酵素激化、排出人体重金属、毒物沉积，使养分充分送达皮肤；还能使再生机能复活，去除淤血、伤处斑痕，让面部肌肉机能恢复并能打开皮肤毛孔、为皮肤输送新鲜氧气、促进呼吸，让皮肤光滑细嫩，美容养颜使重现肌肤年轻光泽。

9：福祉理疗仪可以产生负电位，在开机之前电位是-mv之间，开机之后电位可以达到-mv。用异性相吸的原理，以水为媒体进行离子交换，将有害的病毒和真菌（正电位离子）吸附出来。

一般成年及已婚女性都易被一些妇科炎症所困扰，这些病久治不愈且反复发作，对女性的身心健康造成极大的伤害。福祉理疗仪通过远红外线功能使病变组织发生蛋白质凝固、变性、坏死及脱落，促使新生的鳞状上皮细胞生长并覆盖在宫颈表面达到修复的作用，同时利用负电位通过细胞离子壁通道把体内的真菌吸附出体外，达到标本兼治的功效。

10：肾为先天之本，脾为后天之本。脾——蕴化——血液，脾湿了，蕴化不好，营养不够，胰岛分泌胰岛素少了，血糖自然就高了。脾湿的人，舌上有齿痕，身上出油多。做体验会产生饥饿感，皮肤会变得有光泽。肾脏也是一个很重要的器官，做福祉理疗，就像是有选择的血透，可以修复肾脏（在肾无萎缩和坏死的状况下可以修复）。福祉理疗仪可以辅助肾病患者减轻排毒压力。

福祉理疗仪所产生的负电离子是全面清除沉积在肾小球上的免疫复合物的清道夫。免疫复合物是具有正电荷的有害物质，而人体的肾小球基底膜具有负电属性，所以有害的免疫的复合物极易沉积于肾小球，最终造成免疫炎症细胞于炎症介质毒素互为转换。福祉理疗仪所产生有机的负电离子，通过对免疫复合物的电荷转移，使其失去正电属性，使免疫复合物脱离肾小球，达到清肾、清除肾病的隐患目的，使肾病不再复发。

福祉理疗仪所产生的负电位离子进入血液，它的负电离子就开始发挥出巨大的作用，当它与沉积于肾小球基底膜的免疫复合物相遇时，免疫复合物的正电荷被其强大的负电离子吸附转移，从而失去了正电属性，游离开肾小球。失去了免疫复合物的刺激，免疫炎症细胞不再过量产生，也就没有了炎症介质毒素的源体，从而完成了清除免疫复合物、扫除肾病致病源，为肾病的进一步治疗扫清障碍，提供了机会。福祉理疗仪所产生的负电位离子还具备强大的吸附功能，随着血液的交流与运动，它会将沿途遇到的炎症介质毒素、血液中的垃圾一并清除出体外，恢复人体正常的新陈代谢系统，从而彻底清除免疫炎症细胞与炎症介质毒素，清除了肾病恶性循环的致病系统，完成排除工作，达到治肾的目的。除此外，还能有效软化血管，改善肾小球的微循环，增加出入球小动脉的血流量，提高肾小球的滤过率，进而恢复肾脏活力。所以中民福祉理疗仪对于急慢性肾小球肾炎、肾病综合症、IGA肾病、隐匿性肾小球肾炎、紫癜肾、狼疮肾、糖尿病肾病、高血压肾病、肾功能不全、尿毒症初期等肾病有一定的治疗功效。

福祉理疗仪的几大好处：

??一、清理身上多余脂肪，让体重达标；通过脾胃调整，可让瘦人增重；胖人减重，达到塑身的效果。??二、清理肠道毒素，解决肠胃疾病、便秘、痔疮等问题；??三、清理肝脏毒素，改善睡眠，解决皮肤和男女科问题；??四、清理血液毒素，解决血脂、血压、血糖、尿酸和心脑血管问题；??五、清理酸性毒素，解决炎症、结石、肿瘤和颈椎腰椎酸疼乏力；??六、坚持福祉理疗仪物理排毒！配合正确的生活方式！您的心理和生理年龄均年轻10岁，让您脱胎换骨！焕然一新！??七、排毒结束后，一定要养成饮食、喝水、运动和淡定的良好习惯；??八、身体这部车，经过福祉理疗仪排毒调整，重新加满了油，会承载您走过人生更长路程，拥有一个幸福人生！