我自恋爆棚了！
最近买了加小码的衣服，还有BM风的露腰装～
反正都是之前我不敢穿的衣服！
我硬是穿上了！
因为我瘦了6斤啊！
这个假期好多人都说胖了不只3斤......
而我反而瘦了～（现实版错峰减肥，哈哈哈）！
每个人看到我都惊呼，卧槽你瘦了！然后接着问，咋瘦的？
我说，吃零食啊！
真的真的，我没有骗人！！
我最近都不吃晚饭，实在饿了，或者实在馋的不行，就吃点零食
不过——重点来了、我吃的是“不长胖的零食”！
就是那种低卡零食！！还巨巨巨好吃！！
特别适合管不住嘴的时候吃，既解馋，还没有负罪感！
爽爆了！
（我这几天出来旅游，都随身带着，因为我还要再减15斤，老子要把穿不下的衣服，一件件穿回来）！
今天就在“洪胖胖好物馆”搞个减肥零食专场！！
开整吧！
大家假期或者平时，管不住嘴的时候就吃它们！
减肥的时候，是不是很多人都会吃代餐？而且是特别难吃的代餐？妈耶，太痛苦了啊啊啊！不吃呢？又会饿到崩溃......所以我一直想找到，好吃的代餐！这个蛋白棒是我儿子唯唐推荐给我的！他在抖音上刷到这个网红爆款，就买来吃了！然后我们母子俩都上瘾了！这就是ffit8轻体代餐蛋白棒～沙琪玛你们吃过不？！ffit8代餐棒吃着软软糯糯，嗯～～是那熟悉的沙琪玛口感。代餐怎么可以这么好吃！ffit8代餐棒还超级有营养～因为它是品牌方和奥运会营养研究所一起研发的，妈耶奥运会啊～听着就专业靠谱～感觉自己受到了国家级的待遇，我要飘了！我平时因为嘴馋会吃，早上来不及吃早餐，我也随手拿来吃2根充饥，方便～边喝水边吃，通常至少4小时后才会饿！！口味超级多，我和唯唐都最爱巧克力口味！全都不含蔗糖，所以不甜，糖尿病人也能吃哦～??虽然好吃也不要吃太多哦～一餐1-2根完全足够了～购买通道??????购买通道??????我之前减肥的时候，会特别痛苦地忌口（想起来就想哭，太残忍了）...尤其是肉，我总觉得不能吃！总感觉吃啥长啥???♀?后来听温辛说，我才知道，减肥其实要吃肉的～必须得吃！吃肉才能补充蛋白质！快点长肌肉、同时皮肤也有弹性呀～但是这肉，一定得是没添加剂的纯肉！好嘞！运动对我挺难的，但是找肉...我可以！哈哈哈～然后我就发现了袋鼠先生代餐牛肉。因为只有它是全网唯一1款配料只有牛肉、水和盐的健身牛肉食品！！g的牛肉，蛋白质的含量是31g，绝对的高蛋白、低脂肪！！所以，它荣升成了我，减肥期间肆无忌惮吃肉的宝藏零食，没有之一！！本来我以为开袋还得再加工，会稍稍有那么点儿麻烦～但打开才发现它是卤好的！妈耶，也太贴心了吧，服务到家的感觉，就差喂我嘴里了，哈哈～反正打开就能吃。而且里面是完完整整，一大块儿牛腱肉，吃上一块，特别满足～肉质特别紧实，有嚼劲，和我在稻香村买的卤牛肉一个口感！！（稻香村的可贵了，不划算，这回找到平价替代了，多吃几块不心疼）～我给你们说，我最近还吃出经验了，DIY做了三明治！多准备两片全麦面包、番茄、蔬菜，搭配切好的袋鼠先生牛肉，就搞定早餐啦～是不是很简单？想增肌减脂的话，你们也试试呀～购买通道??????这个是好吃能减脂的鸡肉！但不是我找的，是被我街舞老师种草的～（我最近在学街舞，你们看到我减肥的决心了吧）！她为了维持身材，一直都吃这个；而且身边好些舞者、运动员也吃这个。我尝后就锁定了，我！也！要！买！立刻下单！我给你们说，找到能减脂的鸡肉比牛肉还难～因为鸡肉的肉质特殊，很容易柴，没嚼劲，就像吃蜡一样......但是优形鸡胸肉，很嫩～就像自己煮好的、真实的鸡肉！！！！肉质特别嫩，一口咬下去能感觉到汁水爆炸出来的鲜味儿！！根本吃不出来是减脂零食啊～哦对了，我买的是烟熏、烧烤、新奥尔良3种口味，味道完全符合包装袋上标注的口味！据我吃过无数零食的经验，优形是用天然香辛料腌制的，没有添加剂（因为我真的对零食很挑剔了）～～所以相比于单吃，我更喜欢配着蔬菜吃，都不用再放沙拉酱了～喜欢吃鸡肉，又懒得自己煮的话，优形必买！！购买通道??????鸡肉有了，鸡肉丸还会远么？这就来啦～～也是袋鼠先生的！我每次吃火锅都必加鱼丸、虾丸、墨鱼丸......都是以面粉为主的那种～但是！袋鼠先生的鸡肉丸，口感更Q弹，很有嚼劲！而且它的肉味更浓郁～我看了下配料表，它的主要原料就是鸡胸肉。口味也挺多的，有原味、孜然、黑胡椒3种口味~我最爱吃原味，已经很鲜了～完全没有肉腥味。另外的口味，吃起来能感觉到淡淡的调料味道，整体还是清淡的～鸡肉丸个头不大，一颗一颗的很好定量。那就更不用担心长胖了！还帮正餐分担了不少压力~~（少食多餐了解一下~~）饿的时候吃一粒，随时安抚空虚的胃~~建议你这些肉类都备上，换着吃，减肥期也能超满足！购买通道??????你们是不是也跟我一样？口味重！喜欢吃重油重辣的？（就比如我前阵子，超爱牛蛙）......心里肯定知道吃了会胖，但当时食欲就是会战胜理性???♀?每次吃完，摸着凸起来的肚子，还有肉肉，都特有负罪感。感觉自己至少吃进去1斤油...（我不管，是牛蛙先动手的！）这个时候我都会来一杯卡司猫燕麦麸皮粉。它能帮我刮掉油脂，这样我不就约等于没吃？嘿嘿嘿～而且我发现，它能排毒助消化！因为喝完，第二天排便特别顺畅（对不起，这是句有味道的话）......这么神奇，不会有啥猛药成分，吃久了对身体不好吧...？我就去问了营养师朋友才知道，燕麦麸皮本身就能把肠胃中的油脂、脏东西带出去～是特别好的去油减脂食物。但不表示，所有燕麦麸皮粉，都可以随便吃哦～市面上好多品牌为了效果更好，就会添加七七八八的东西......只有卡司猫燕麦麸皮粉成分单纯，就只有燕麦麸皮粉这一样！没有任何添加剂！对啦，我朋友坚持喝了一周燕麦麸皮粉后，真的瘦6斤多！她还说痘痘少了，皮肤都变好了～购买通道??????这个果冻你们一定要买！！我不相信会有女生不喜欢蒟蒻果冻～～～我本来就爱吃果冻，但是甜啊，很容易发胖......然后我就各种搜“吃了不长胖果冻”，就找到了卡司猫蒟蒻果冻。蒟蒻其实就是魔芋～魔芋是0脂肪的你们知道吧？用它做的果冻，肯定低脂啊～～～而且卡司猫蒟蒻果冻没有特别甜，是那种清新的果香。因为里面的果汁含量很高，特别健康，没有高糖度～听说它里面还添加了胶原蛋白，还能美肤，吃着吃着就瘦了、皮肤好了的感觉。妈耶我要再吃两个去！！！！吃起来跟普通果冻差不多～但是我觉得更好吃！因为口感更Q弹、有嚼劲儿啊。我特别喜欢把它们先冷藏起来再吃。冷藏之后，口感就变得冰冰凉凉的，吃一个心情都变好啦~~特别贴心的是，它是可吸食的独立软包装，放在包包里省地方，还不脏手。所以，我包包里常年有它～～购买通道??????我一直深藏的宝藏零食，全部在这里啦～反正目标很简单，好吃、不长胖，你们放心吃就行！当然～为了方便你们挑选，还有优惠力度能最最最大！这次特意在“洪胖胖好物馆”里设置了一个专场～在这里，除了基础优惠价，满还能再减10元哦！！！??如果还想看看其他东西，你们可以去店铺主页看～有啥问题直接给我留言哦~~没问题的，找我聊聊天也好嘛~~嘿嘿~预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇