换季时，很多肠胃比较弱的人群容易出现腹泻、腹胀、腹痛等症状，这些症状常会被大家误以为是肠胃炎，于是很多人会选择自行服用治疗肠胃炎的药物。但在没有弄清病理前乱服药，反而有可能会加重病情。其实，一般发病较急的腹胀腹泻，服用藿香正气液能起到预防和缓解腹胀、腹泻的作用。对大部分胃肠感冒都可以使用。作为消化科大夫，我自己也经常备着。
张曼最近加班比较多，事情接踵而来，老板又给了她一个急活儿，这不，三口两口吃完一个已经凉了一半的汉堡之后，就开始出现胃脘不适恶心，腹痛腹泻的情况。
于是，医院。经过临床检查，诊断为肠胃功能紊乱（西医叫胃肠功能失调），而对症治疗的药物正是藿香正气液。
为何夏天治疗中暑的药物却也可以治疗四季的胃肠功能失调？
是所有的肠胃不适都可以服用藿香正气液吗？
到底该如何解决“吃饭不对付”引起的腹胀腹泻的难题？
胃肠功能紊乱以腹泻、腹胀、腹痛、呕吐等胃肠道症状为主，患者常常在初期就给自己自我诊断成肠胃炎。但其实肠胃炎和胃肠功能紊乱并不是一回事。肠胃炎一般指大肠杆菌和沙门杆菌引发的食物中毒，是细菌引起的；而胃肠功能紊乱则主要是麻辣生冷油腻等饮食损及肠胃，湿困导致的胃肠功能紊乱。因此两者并不等同。
如果是胃肠功能紊乱，是可以服用藿香正气液治疗的。因为藿香正气液具有双向调理肠胃的作用：藿香正气液的组方相当于一个治疗的团队，藿香是这个药方的领导，其主要起解表化湿，理顺肠道气机的作用；白芷、紫苏这两个药为助理，协助藿香解表散寒，和中去湿；厚朴、大腹皮作为行气单元的主任，可以行气导滞，宽中除胀，祛湿浊；半夏是化湿部的主任，可以燥湿化痰，和胃止呕，宽中消痞；苍术、茯苓补益脾胃，渗利水湿；甘草等健脾助运，恢复脾胃功能，达到治疗目的。
（图片来源网络，如有侵删）
其实，无论是夏天还是其他季节，出现的恶心呕吐和腹泻，都可以考虑使用藿香正气液。
当然，不是所有的腹痛腹泻都是胃肠功能紊乱，判断准确最重要。明确引起腹胀腹泻的原因后，才能对症治疗。胃肠功能紊乱判断核心要素就是：吃的不对付，恶心，想吐，舌苔厚腻，并且没有发热、没有感染。这种情况就可以考虑服用藿香正气液，如果服用后仍不能缓解，则需要及时就医。
在生活中，我们在饮食上面一定要注意卫生。在此基础上，一旦出现腹泻后一定要查明原因，只有对症下药，才能快速缓解症状，恢复健康。
盛夏来临，烧烤撸串应有尽有，这些美食在让我们大饱口福的同时，也无形中加重了肠胃负担，很多人都会有腹胀、腹泻、消化不良等肠胃“急”病。那么，外出就餐我们要注意些什么呢？
第一，要注意饮食卫生安全。要管住自己的嘴巴，尽量保持正常的饮食习惯，不要空腹饮酒，避免摄入零食、饮料等垃圾食品。
第二，要多喝水，多排尿。可以适当吃些滋阴润燥的食物，少吃油腻、辛辣等刺激性、酸性的食物；多摄入新鲜果蔬等易于消化的食物，但要避免凉拌沙拉等凉性食物的摄入。
第三，注意劳逸结合，避免殃及胃肠道健康。
第四，常备像藿香正气液这类吸收快、疗效好的中成药，能迅速解决外出就餐时突发的腹泻、腹痛、腹胀等肠胃“急”病。
记住起效最快的是藿香正气水，如果开车的话使用藿香正气液，因为藿香正气液不含酒精，即使开车也能喝，可以根据具体情况进行选择。
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