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春季里，乍暖还寒，气温变化无常，很容易伤风感冒。当我们伤风感冒后，都不免要服用解表药。对于解表药，小编曾有一篇《漫谈解表药》进行过系统介绍。
正因为解表药相当常用，感冒嘛，也不是什么大病，许多人在伤风感冒时会自己找几味解表药来应付。但是，使用解表药有些事项必须注意。如果忽视这些事项，解表药使用不合理，不仅会影响疗效，甚至还会导致不应有的伤害。今天，乘这服用解表药较多的春季，小编再进一步给各位达人提示一下服用解表药的注意事项。
一、使用解表药时的注意事项
1、不宜过汗
大家都知道，解表药都有发汗或促进发汗的作用，正是通过发汗来透散入侵体表的邪气。但是，我们也应该注意，发汗了得有度，过度的发汗，导致大汗淋漓，既会伤阴，又致伤阳。严重时可出现舌干口燥、心烦不宁等“伤阴”的症状，或是四肢厥冷、脉微欲绝的“亡阳”症状。这些情况都是相当严重的。
所以，当我们服用解表药时，只能控制在“微令汗出”的程度，并且“得汗即止”，既可使邪气外出，又不至伤及正气。特别是像麻黄、桂枝、香薷、薄荷之类发汗力较强的中药，贾宝玉谓之“虎狼药”的，用量千万不可过大。
2、有津血亏虚或阳气不足者慎用解表药
正因为解表药可能伤阴、伤阳，而且大量出汗还会伤及人体津液，所以对于平日就有津液亏耗或阳气不足的人，解表药一定要慎用。另外多汗、久患疮疡、淋症、贫血、孕妇、产后及年老体弱者，虽有表证，亦应慎用。具体各种解表药在使用时应请注意以下禁忌：
麻黄发汗力强，有自汗、盗汗者、虚喘者忌用；桂枝易助热、伤阴动血，温热病、阴虚火旺、血热妄行者忌用；羌活温燥之性强烈，阴血亏虚者慎用，脾胃虚弱者不宜服用；细辛阴虚阳亢头痛、肺燥伤阴干咳者忌用；柴胡其性升散，阴虚阳亢、肝风内动、阴虚火旺者慎用。
3、用药应因时因地因人制宜
冬季之时或阴冷之地，发散风寒的药用量宜稍重；而温暖之时或炎热之地，发散风寒的药用量则应稍轻。年轻力壮及病情较轻者用量宜稍大，如紫苏叶、生姜、菊花、桑叶等，使用均较安全；但体弱多病及年龄较大者用量应小一些，特别像麻黄之类用量应小，甚至不用，以防麻黄诱发、加重老人的高血压、心脏病。另外，苍耳子、细辛等有毒的中药用量宜小。
4、解毒药中有毒的药物必须慎用
解表药中有些药物是有毒的，使用时必须慎重。细辛剂量过大时，可使中枢神经受损，先兴奋后抑制，最后致随意运动和呼吸减慢，反射消失，甚至呼吸麻痹，切不可掉以轻心。苍耳子有小毒，主要损伤肝、肾等器官，但用量过大也会致死亡。
5、解表药不宜久煎
解表药多为芳香质轻之物，一般不宜久煎，以免其中的挥发性物质逸散导致药效降低。解表药如桂枝、紫苏叶、荆芥、细辛、薄荷等都含有挥发油成分，正是这些挥发油起到发汗解表作用。所以解表药一般都要求后下，以缩短煎制时间。
此外，发散风寒的解表药宜饭后热服。
二、服用解表药后的注意事项
1、注意休息
服用解表药后，都会大量出汗，导致人体伤津虚弱。所以服药后要注意休息，保持体力，有助于驱邪外出，加快康复。最好能卧床休息，并增加衣被，或增加室内温度，以免受凉、受风。
2、要避风寒
解表药服后一定要避风寒，特别注意避开穿堂风，以免再受寒邪侵袭。因而服药后应温覆其体，以助发汗解表。也不要进食生冷食物。
3、不可大汗
服用解表药后不可大汗淋漓，以免导致耗伤津液。特别是年老体弱者，更应注意。夏季要注意室内通风，防止闷热导致大汗不止。如果出现出汗不止情况，可用干毛巾擦干，或用煅牡蛎、生黄芪各9克、粳米30克共研细末，用布包扑之。
4、不要食醋
服用解表药后应忌食醋，因为醋有收敛作用，会促使人体毛孔收缩，导致发汗效果下降。
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