hello~
我来
更新了～
来更新了～
本期虽未讲相学，但同样是命学，且绝对压箱底干货！能够认真读完且践行的人一定是大大的有福之人~
绝对是送福利！
大大的福利！！！
鉴于近段微博咨询关于健康方面盆友居多，此次特整理一篇关于个人自检及养生法给大家，希望所有人都能身体健康，轻松潇洒自在。
好，进入主题。
首先，我们都知人生于天地离不开阴阳和五行，所以每个人都会有自身的五行能量和磁场。那么，真正决定我们身体能量精气神的到底是什么来决定的呢？
答案老祖宗以在几千年前就告诉我们了，也就是有周易开始就以作相关记载，人的先天能量(精气神）是由从母胎出生那一刻便已决定，也就是我们常常讲到的生辰八字。
(对于五行了解的盆友可忽略以下图片方文字，不了解的要耐心看完，思姐定位就是将复杂简单化，所以真的很简单。）
我们都知道一年分12个月，分四季即春夏秋冬，那么相对应的五行就是木火土金水，又对应人体的五脏，即心、肝、脾胃、肺肾。而具体属性划分下来春属木，因春天乃万物复苏之季节，属木，为绿色，五脏对应属肝，月份为农历1、2月；夏属火，因夏季是一年中最热的季节，地表温度是最高的季节，故属火，为红色，五脏对应心，月份为农历4、5月；秋天属金，秋天是丰收的季节，故属金，为白色，肺的位置，月份相对应为7、8月；冬属水，因冬天大地开始进入冬眠，雨水雪多，且藏，故冬属水，为黑色五脏人体对应则属肾，对应月份10、11月。
而所有中间过度的月份则为土，颜色为黄色，对应五脏为脾胃，月份:3、6、9、12月。那么，我们现在基本认识了以上五行的情况，又为什么说人的出身月份会对自身身体影响极大呢？
我们知道每个年份中五行都不一样，而一年又有天，若按年和日期来定相对于一年中12个月来看，月份会更加精准，且人类通常在母胎中从生命形成到出生基本以十个月为主，(有的甚至提前，其实提前对于小孩身体来说相对弱)，而一年为12个月，也就是说人在母胎中通常都会错过2个月份，那么错过的2个月会对人体的健康有一定的影响。比如10月出生的人属水，那么相对来说身体会容易出现肾及泌尿系统方面的问题，而在母胎中未度过冬季10和11月的人则相对其他月份出生的人来说更加怕冷。好，接下来我们逐步来看看不同月份出生的人急需要保养的是身体哪些器官和部位呢？（前期有分享《通过月份知性格》的文章，建议可查看历史推送了解）好的，本期重点福利正式开始~~
1、2月（农历）木旺：
肝胆不好、心跳过速、肠胃不好、性子急躁、易怒、容易衰老(针对1、2月份出生人的建议：学会慢下来，并且要接受他人的慢，太多倔强会导致肝经不通。）平衡身体食物：
芝麻、猪肾、桑葚、核桃、枸杞、冬虫夏草、何首乌
4、5月火旺：
易心率不齐，心脏病、三高、头晕焦虑、神经紧张、偏头痛、胸闷心慌。（针对4、5月份出生人的建议：冲动是魔鬼，想要发火时深呼吸3次然后喝杯水再看看情况）
平衡身体食物：
绿豆、新鲜蔬菜、小白菜、西红柿、白菜、黄瓜、苦瓜、芹菜、菠菜。（也就是多吃素）
7、8月金旺：
肺，呼吸系统，皮肤国明，血液病，肝胆病。
（针对7、8月份出生人的建议：多练习宽容和微笑，修慈悲心。）
平衡身体食物：糯米、红薯、南瓜、牛肉、玉米、高梁、蚕豆、土豆
10、11月水旺：
容易出肾、泌尿系统乳腺、子宫、甲状腺方面的问题，心率过缓、怕冷。
（针对10、11月份出生人的建议：放下固执和任性）
平衡身体食物：花生、赤小豆、梨、葡萄、红枣、柑橘、百合、萝卜、石榴、糯米
3、6、9、12月土旺：
肠胃，郁闷，肺气不足，肩颈、妇科、肾虚
（针对3、6、9、12月份出生人的建议：减少思虑，（估计很难，呵呵）克制脾胃一差胃口也差，人爱钻牛角尖）平衡身体食物：百合、猪心、南瓜、小米、小麦、糯米、芝麻、大枣、龙眼、多喝枸杞与菊花。
最后讲个概念：中医名言：“怒则气上”，也就是说身体健康除了饮食的调整最重要的其实就是个人情绪的处理或管理了。
美国生理学家艾尔玛.辛吉斯将一支支玻璃管插在摄氏零度、冰与水混合的容器里，以收集人们不同情绪时呼出来的“气水”。结果发现，心平气和时呼出来的气，凝成的水清澈透明、无色、无杂质。如果生气，则会出现一种紫色的沉淀物。将这“生气水”注射到小白鼠身上，几分钟后，小白鼠竟然死了。
最后请相信，你如何对待你的身体，你的身体将会如何回赠你。
愿我们此生所有修行皆圆满。
（本期纯文字，感谢您自己的耐心阅读。赞！）
最后想对你说：不管怎样，一定要放松自己，舒展眉头，嘴角上扬，放松身体去大自然，随着快乐音乐起舞，做自己，大笑，吃干净的水果和蔬菜。这些都会滋养你的身心灵。
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温馨提示积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃。
望学习相学之人多行善积德，人生才可逍遥自在，身心灵愉悦。
命运是不可预知且时刻存在变数的，人的骨骼虽难改变，但气色和长相是可随心转变的，命运掌握在自己手中，只有努力上进，行好事，正确判断人生的选择才可把握命运，谋事在人，成事在天，学习面相可趋利避凶，切勿一味迷信相术。
修心养面，相随心转。
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