小鱼海棠饺子
黑毛猪肉糜...g胡萝卜...1根青菜...g饺子皮...6片香菇...3个鸡蛋...2枚第一步将盐倒入剁好的肉末中，用筷子搅拌均匀，放在一旁腌制。第二步胡萝卜切下一1/2备用，剩余胡萝卜和香菇切成小碎丁，青菜同样切成小碎末。第三步锅中倒入适量油，把胡萝卜放入煸炒至7成熟倒入碗中待用，取一部分备用胡萝卜切成丁放置一旁做金鱼鱼眼用。第四步将鸡蛋液倒入锅中，炒熟，用刀切成碎末。第五步开始包饺子，取一片饺子皮放在手心，在1/3处包入馅心。在饺子皮中间沾上少许水,将皮在1/3处对折捏好将皮的一头与对角连接做出金鱼头和鱼眼。捏出鱼背鳍，鱼尾按扁。第六步将做好的饺子放在胡萝卜片上，上锅蒸15分钟左右。关键词挑食食物造型创造力你的孩子有没有在家里疯狂挑食？如果做超级简单的食物给孩子吃，或者普通的外形，孩子总是抱怨和拒绝吃它，是不是总是怎么一回事呢？为孩子多花一点心思，有时也许只是一次面团的造型，一个摆盘，一盏餐具，都会让孩子爱上吃饭。本次小鱼海棠饺子的创意，让挑食的宝宝爱上吃胡萝卜，我们相信吃饭也能变成一件轻松愉快，并且富有创造力的事情哦。推荐语：今天萌妹子想为大家推荐一些相关绘本，希望给亲子阅读带来乐趣的同时，也给孩子带来好胃口，爱上吃饭。秋天家长们要更加耐心地合理安排饮食，注意营养均衡，拥有棒棒的身体，度过一个美好的十一假期哦~内容提要香喷喷食育绘本系列香喷喷食育绘本系列一共有五本：《食物王国的色彩精灵》《让我更强壮的食物》《让我不生病的食物》《让我更有力气的食物》《让食物更好吃的秘密》，书中将食物分为红、黄、绿、白四个健康精灵，代表四种营养素。红色健康精灵代表肉、蛋、奶（蛋白质），绿色精灵代表蔬菜水果（维生素），黄色精灵代表米面等主食（碳水化合物），白色精灵代表盐、味精等调料（味道）。让孩子知道四种健康精灵都到齐，身体就会棒棒的！还有香蕉状便便是健康的标识。在国内，有这样一群爸爸妈妈们
他们正在推广属于中国孩子的食育教育
《萌料理》10月爱吃主食系列课程火热招募中
新天地湖滨道：元特价体验课
（一大一小或两大一小）
萌料理食育课堂10月份每周六、日新天地湖滨道：黄浦区湖滨道号湖滨道购物中心B2（地下2层）屈臣氏商铺旁课程介绍10.7爱吃主食系列课程香蕉牛奶饼（香蕉、鸡蛋、面粉、纯牛奶）
课程时间:10:00-11:00;11:30-12:30;14:00-15:00;15:30-16:30