夏天马上就到了！
减肥作为夏季刚需又被重新提上日程！
每日提醒自己字字扎心系列：
该节食了！该运动了！该戒掉零食了！
算了！来点低卡零食叭！
对于把零食零食当做通往幸福快捷键的猪猪女孩儿来说！低卡零食简直就是神级存在啊！（PS：不做任何减肥指导，只推荐一些低卡零食，希望你们在管不住嘴的时候有比胡吃海喝更好的选择。另外，想减肥也别指望我们，毕竟每次推荐好吃的，你们都……哈哈哈哈哈哈哈哈哈）
推荐这几款吃不胖的低卡零食
开吃！！！
Tarami0卡果冻
g≤5卡
某宝搜索关键词：0卡果冻
价格：11元左右
口味：橘子味、葡萄味、酸奶味
这个日本果冻稍微有一点点稀，淡淡的甜味，果肉紧实。冰镇过后口感更好哦。一盒量足够大，减肥时嘴馋或者肚子饿的时候，我会吃上几颗~
ASAHI高纤代餐棒
g≈卡
某宝搜索关键词：ASAHI代餐棒
价格：11.9~14.9元
口味：杏仁味、可可挞、白巧味、香蕉挞、黑糖味、蓝莓挞
这个代餐棒超级短根！看起来就像一个巧克力棒，里面有小颗粒果仁，嚼起来香香甜甜的~但的确它的能量是非常低的！最最最最重要的是它真的代餐啊，吃完一根就会有饱腹感，不会饿又解馋啊~
Bourbon豆乳饼干
g≈38卡某宝搜索关键词：豆乳饼干价格：16元-24元左右口味：豆乳威化、豆乳饼干棒墙裂推荐！豆乳到底是什么神仙口味啊~太好吃了叭！天然豆乳制作！比较健康！热量不高可以代早餐~分威化饼干和饼干棒两种。威化饼干不是很甜，酥酥脆脆的豆乳清香，饼干棒有夹心，更甜一些。所以口感上威化饼干更好吃~
Wldenfarms巧克力酱
0卡
某宝搜索关键词：WaldenFarms
价格：50元左右
口味：巧克力?????
这个牌子有各种酱啊~真的是减肥女孩儿的救星，巧克力是我的最爱！浓郁的巧克力和花生的味道，真的非常解馋啊！除了巧克力酱，还有其他各种日常需要吃到的酱料，重要的是全部都是0卡！
美国博特农庄水果胡萝卜
g≈43卡
某宝搜索关键词：博特农庄胡萝卜
价格：29元左右
口味：胡萝卜
来自美国农庄的水果胡萝卜，看起来非常迷你萌萌的一根~是甜味，口感是清脆的，好像在吃水果一样，热量真的非常低啊！
Asuzau魔芋干
g≈26卡
某宝搜索关键词：低卡魔芋干
价格：16元左右
口味：烤鱿鱼味、牛肉干味、酸梅味、黑糖味、扇贝味
魔芋干本身就含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动~而且味道不错，超级适合减肥嘴馋的时候吃！口感非常耐嚼，而且越嚼越香，唯一的缺点是分量不够足，所以性价比稍微低一点啦~
BEGOBLIN酥寻进口鱼脆片
g≈卡
某宝搜索关键词：begoblin
价格：9.9元
口味：海苔味、辣味、榴莲味
这款鱼片是真的鱼肉和木薯淀粉做的，又甜又咸又辣，鱼肉含量约40％，卡路里虽然看起来不算特别低，但它是0脂的哦~口感酥脆，辣味的是泰国风味的那种东南亚辣味，虽然有甜味但是非常非常非常辣！
丸大芝士奶酪鳕鱼肠
g≈.2卡
某宝搜索关键词：丸大鱼肠
价格：15元左右
口味：芝士奶酪
这种鱼肠也是一款儿童辅食，所以非常营养健康，别看里面有奶酪，其实热量非常低！我们可以也买来吃，平底锅不加任何油，稍微加热一下下，超级好吃~
日清低卡开杯乐
g≈卡
某宝搜索关键词：低卡开杯乐
价格：20元左右
口味：经典味、红烧瘦肉味、海鲜味、浓厚豚骨味
低卡的日清开杯乐只有普通开杯乐热量的56％！但是味道却差不多，简直是我减肥的超级福音！有四种口味，每种里面都有很足的各种蔬菜肉类配料，吃起来幸福感超足！
cerbona燕麦粥
g≈80卡
某宝搜索关键词：cerbona燕麦粥
价格：6元左右
口味：巧克力味、缤纷水果味
这种低卡的燕麦粥好吃不易胖，早晨当早餐超级合适！微微酸甜的奶香味，里面还有巧克力/水果颗粒，口感顺滑，用热水或者热牛奶冲泡都可以，超级方便啦！
橙子快跑水煮鸡胸肉代餐
g≈卡
某宝搜索关键词：橙子快跑
价格：69.9元八袋
口味：鸡胸肉
这个牌子还有许多面包、燕麦、饼干之类的低卡健身食物！是一家专门做代餐食物的店，这款鸡胸肉是卖得最好的，而且比我们自己做得好吃~很适合健身或者减肥的时候买来直接吃！
元气森林气泡水
0卡
某宝搜索关键词：元气森林气泡水
价格：6元左右
口味：白桃味、青瓜味、卡曼橘味这款饮料不仅0卡0糖0脂！还非常好喝！价格也很平价有木有！淡淡的甜味来自于少量的赤藓糖醇，喝完不会长胖！最重要的是可以感受到气泡水在嘴里炸开的那种快感，超爽啊！以后就用它代替“肥宅快乐水”了！
（不要因为低卡就狂吃哦，10卡你吃份也会变成1k卡的热量）
今天就推荐到这了！
你们有什么吃过的#低卡零食#
下方欢迎留言鸭~爱你们
收藏这张低卡美食清单，让你越来越瘦~
总编
二萌主编
鳗鱼美编
豆苗
美食合作：
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