年前有一段视频震撼了很多人，一位不幸去世的患者捐献了自己的肺作为肺移植供体准备用于另外一位严重肺病的患者，结果医生最终不得不放弃了手术，因为捐献者的肺由于长期吸烟不但表面发黑，像是沾满了油污，而且有严重的肺气肿，如果移植到别人的胸腔内，不见得会比原来的肺高强多少，甚至移植后肺功能更差，不用多讲，我们都可以从中看到吸烟到底对肺有多大的影响。
抽几年烟戒烟比较合适
理论上讲，抽一天烟也应该戒烟，因为抽一天烟就有一天的坏处，抽烟就相当于熏肉，肉放在火堆上熏，从第一刻开始，每一丝缠绕肉的烟雾都是对肉造成了伤害。如果非得有一个参考数值的话，那就是吸烟指数，每天吸烟的支数乘以吸烟的年数，超过就得戒烟，否则各种疾病的发生率会急剧飙升。另外，一般戒烟后要经过15年的恢复，肺癌的发病率才会降到和常人差不多，因此，55岁最好戒烟，否则70岁时候患癌，手术的效果就会差很多。
吸烟没有好处，早戒早安全，为了以后自己和家人的身体，早一点戒烟只有好处，没有坏处。
戒烟就选尼瑞克戒烟贴
戒烟贴是根据世界卫组织推荐的尼古丁替代疗法：
戒烟贴里所含的尼古丁可以满足人体一天所需的含量，还不会产生燃烧后的焦油和致癌物，刚开始一天贴3贴——两周后2贴——四周后半贴,（这个减少的过程也就是身体所需的尼古丁含量减少的过程）
一周替代、二周起效、三周巩固、五周之内即可彻底摆脱烟瘾。
只要找对方法，戒烟其实是一种享受。
戒烟贴三大功效：
①替烟：很多人不想戒烟，只想让烟瘾没有那么大，一天贴两贴，原来一包烟，现在几支烟，这就是替烟??
②控烟：看电影想抽烟，贴两贴，坐飞机想抽烟，贴两贴，开会议想抽烟，贴两贴，可以达到快速控制想吸烟的想法，这就是控烟??
③戒烟：按照使用说明以及使用周期，可达到戒烟效果??
点击下方图片快速购买尼瑞克戒烟贴
尼瑞克官方热线（