见过长不胖的人,竟然还有不长胖的零食

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冬天本来是一个很适合减肥的季节,但是由于外界气温的急剧降低,我们的身体需要大量的能量供热,这让原本空虚寂寞的嘴更加蠢蠢欲动了。这种时候对于爱吃零食的小编简直是无尽的折磨,是应当考虑变胖的后果呢,还是应该义无反顾地钻入零食的海洋?

“冬天易胖,夏天易瘦。”想必大家对这句话一定不会陌生,无数人曾向小编以各种不同的形式提到过这个观点。

可是,这是真的吗?

答案是肯定的,并且拥有科学依据。

冬天外部气温降低,人体体温也会随之改变,为了维持人体温度,身体需要摄入更多热量,再加上天气寒冷,促使胃酸分泌,使得人们更容易胃口大开。

胃口大开也就算了,可是你知道吗,气温降低,为了维持体内恒温,人体会本能地储存更多脂肪来抵御寒冷。冬天,人体脂肪合成代谢速度比平时快出2-4倍,但脂肪分解代谢速度低于平时10%。

这意味着一个严肃的事实——更容易长!!胖!!

有运动健身的朋友们,也因为严冬的肃杀而减少了运动甩脂的频率。比如小编正常一周五次的健身频率,现在因为零下的气温而减少到了一周一次。(超模身材无望~)

这么寒冷的天气,每每想到一顿热气腾腾的火锅或者一碗温暖的热汤面就感觉瞬间精神抖擞。

作为大爱零食的小编,冬天已经在维密之路上渐行渐远了,还要割舍心爱的零食,这可让小编如何艰难度过这个冬天?

没有《自觉美丽》里Renee的分自信,也不想忍痛在这个冬天戒掉零食,那小编该怎么办?

最近,编辑部流行着一种神秘的食物,几乎每个编辑人手一罐,总是无时无刻看到他们手握着这个神秘物体在吸食。在一个“时尚编辑从不吃饭”的地方,这究竟是何方神圣,竟有如此之大的魅力?

原来这是一种完全不会长胖的,还可以当成零食的超级健康食物——来自日本的MAMARAMUNEA大眼睛维生素果冻!!

(点击图片即可购买)

说到不长胖,小编的第一反应是去check食物能量表,作为一个减肥大户,这是购买食物前非常重要的例行公事。

1条果冻脂肪为0.0g,碳水化合物1.0g,能量只有3.9kcal?

我们在看看日常的其它零食,在不计算脂肪的情况下,需要多少运动时间去消耗。

是不是惊呆了?为了零食,我们需要付出巨大的代价。

但是如果把维生素果冻当做零食,这样的情况下,即使一次吃下30条果冻(一罐)的热量,也只需要跑步15分钟便可消耗掉。

你以为这款混合水果味的果冻只是用来解馋?

NO,NO,NO,果冻还添加了青汁、维生素ACE以及叶酸等人体每日所需补充的营养。在有效活化畅通肠道,排走体内久积毒素的同时,也能补充每日身体流失的维生素,使皮肤状态更好。

小小一条果冻,不光成人能吃,1岁半以上的宝宝也可以食用,对于爱吃肉不爱吃水果蔬菜的孩子,通过果冻形式补充日常所需维生素是非常合适的呢。

将软软的果冻送入口中,是一种酸酸甜甜混合了乌梅加上青汁的味道,非常好吃,不同于传统的果冻,维生素果冻入口即化,留下阵阵回味。

小编吃完一条还想再来一条,真的是感觉停不下来。编辑部最贪吃的一位编辑,曾在一天内消灭掉了一罐零五条维生素果冻,也就是35条果冻!!

这种狂吃零食长不胖,还能补充维生素的感觉真好!小编决定这个冬天的零食清单,非它莫属了!!

(不过好吃也不能太贪心噢,什么东西过量了都不太好~)

为了让大家在这个寒冷的冬天都能拥有一款怎么吃也吃不胖的零食,闪购来了~

MAMARAMUNEA大眼睛维生素果冻,原价,现在活动价啦!!

英国Goahead酸奶饼干,无论作为早餐还是平时都小零食都非常合适,混合了酸奶与水果的饼干,每片仅含2.5g糖分,采用优质小麦粉和低脂酸奶制成。Goahead是英国家喻户晓的健康饼干品牌之一,每分钟有包Goahead饼干被售出。

瑞典finax低脂麦片,人工糖分零添加,富含铁和微量元素,补血自然食到好气色。多种谷物到混合使其营养比纯燕麦更丰富,饿了就可以即食,或者拌酸奶/牛奶当做早餐,高纤维含量给人更强的饱腹感和更低的热量,更有利于身体健康。

这么Q弹滑嫩,入口即化,又不长胖,还能补充维生素的零食,你还不心动吗?

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