宝妈们是否发现，家里原本健康活泼的小宝贝到了万物复苏的春天，反而莫名变蔫了，哭闹不止、胃口差、肚子胀、硬便或者便便不规律……
有经验的妈妈都知道，小宝宝这是遇上了消化不良了，所以各种“小毛病”接踵而来。但为什么小宝宝会出现消化不良呢？消化不良的宝宝该如何护理和缓解呢？
春季为何宝宝频发消化不良？
春天天气回暖，气候潮湿，容易滋生更多的病菌，抵抗力较弱的小宝宝更容易受到病菌的侵袭。再加上小宝宝肠胃功能发育不完善，胃酸和酶的分泌较成人少，且酶活性低，消化能力差，一旦摄入的食物无法消化吸收，就很容易出现胀气、胃口差、硬便等消化不良的症状。而宝宝长期消化不良，会造成营养吸收的困难，从而影响正常的生长发育。
如何判断宝宝是否消化不良？
有些妈妈以为孩子不愿意吃饭、不愿意喝奶就是消化不良。其实，食欲不振只是消化不良的其中一个表现。那么，要如何判断宝宝消化不良呢?
根据食欲来判断：
由于胃肠道不能及时消化吃入的食物，食物堵塞在肠道中，引起宝宝食欲下降。
根据舌苔颜色来判断：
宝宝正常的舌质颜色淡红，苔薄白而润。如果舌苔厚腻且白，那么就有可能是脾胃不和，消化不良引起的。
根据便便规律来判断：
如果宝宝出现便秘或是腹泻的情况，且便便酸臭，那么也可能是消化不良引起的。
消化不良如何缓解？
如果宝宝遇上了消化不良，妈妈们该如何护理来帮助宝宝缓解呢？
1采用正确的喂养方式
宝宝出现消化不良，有可能是因为妈妈平时的喂养习惯不正确导致。妈妈们在喂养时要定时、定点，母乳喂养的宝宝3个月之内可以4个小时一次定点，晚上稍微间隔长一点；奶粉喂养的宝宝间隔可能稍微长一点。如果喂养时，宝宝不想吃，妈妈们也不要强迫宝宝进食，不吃就证明他不饿，这时候逼宝宝进食易造成食物在体内堆积，可以缓缓，等到宝宝有食欲的时候再进食。
2推拿按摩，促进肠道蠕动
除了喂养方面，妈妈们还可以通过给宝宝腹部按摩来改善宝宝胃肠道的运动和血液循环，提高宝宝的消化能力。按摩时间最好是两顿奶间隔或者是宝宝早起空腹的时候。
按摩前妈妈最好在手上抹植物油或者baby油，两个手掌对搓至发热后再开始，从宝宝肚脐眼的周围划小圈开始慢慢扩散到周围画一个大圈，然后再重复，时间为三到四分钟。
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