零食简直就是通向幸福的快捷键，
无论是窝在沙发上追剧的深夜，
还是夏日恹恹欲睡的午后，
甚至是悲伤到不能自已的时候，
零食总能带来安心的满足感~
可大部分的零食在带给人们快乐的同时，
也将高热量源源不断的输入到身体中。
先来看一张零食热量表：
要知道在减肥期间，
每天的热量摄入在卡左右，
看到以上零食的热量对比，
是不是觉得太罪恶了！
好在这个脑洞大开的世界，
还有『低卡零食』这种神物的存在！
所以今天，
小编特意做了功课找来一些低卡零食来测评，
我们的测评标准是：
热量
口感味道
复吃率
声明，
这篇笔记适用于所有嘴巴容易寂寞，
但是又怕胖的童鞋们~
（吃不胖星人默默绕开吧！）
来吧，
刷剧解馋必备，
测评总结分两派哦。
性价比：淘宝价格37.9元/袋，共计88g，
每袋会有四个独立小袋装！
每袋上都有标注一枚薯片的热量是4大卡，
注意不是一包哦。
这款薯片采用魔芋和土豆烘制而成，
比起普通薯片要低75%的油分，
非常清爽，嘎嘣响！
吃起来有些像小时候吃的那种大包的盼盼薯片，
夹着大米的香味，
比一般的油炸薯片耐吃多了~
复吃率：80%
?“咔嗞咔嗞根本停不下来”
?“小小的一片蕴含了大大的能量（味道）”
一口咬下去炒鸡无敌厚实的肉感，
舌头能吃到根根分明的纤维，
吃起来蟹味满满。
蟹肉棒
入口是咸咸的，
嚼一下就涌出海鲜的鲜甜味，
软软弹弹的。
与其他蟹肉棒不一样的是，
它没有很重的淀粉感，很棒！
复吃率：70%
?“我想象中的蟹棒就是这个味道！！”
?“零食蟹肉棒的巅峰”
拆开盒子就有一股浓浓的水蜜桃香气散发出来，
有小分装，粉粉嫩嫩的，敲可爱~
撕开包装袋的时候还会流出汁水，
闻起来很香，但吃起来没啥味道？
虽然口感着实不错，很滑嫩。
听说冻起来吃口感更佳。
复吃率：30%
?“想减肥，但有点淡如水了”
?“普通的果冻吧，一般般”
初吉代餐饼干属于高饱腹型的，
三块饼干就顶一个苹果，
但口感很像粗粮饼干，
心里就只有一个词：好糙好糙好糙...
代餐饼干
细嚼起来有麦麸的香气，没啥甜味。
吃完嘴里会干，立马想要喝水。
不算特别好吃，
减肥的时候偶尔作为代餐还不错。
复吃率：50%
?“想用来当早餐小饼干吃，再配一杯牛奶完美”
?“有点塞牙，还有点苦”
玉米吃起来脆软脆软的，
能嚼得出汁，味道很甜，
但总体感觉不太新鲜，
有点像玉米罐头里捞出来的。
论低脂零食角度来说，的确很懒人，
但是多花十多分钟煮熟一根新鲜玉米，
热量与之相当，吃起来难道不香吗~
玉米粒
复购率：60%
?“虽然不怎么新鲜，但吃起来还是很ok的”
?“就一般的甜玉米粒”
吃起来有很明显的颗粒感，
嚼碎了之后有点糊嘴，
口感体验不是很好。
味道有点古怪，
入口有种压箱底的发霉味冲在口腔里...
后味是甜甜的，带点谷物的香气。
即使后味能接受，
但是口感和前味大大拉低了分数，
还是拯救不了呀！
复购率：30%
?“这味真的不能接受”
?“外表再好看也掩盖不住味道不好”
个头比想象中的要小一点儿，
就是很适合下午茶时间嘴馋了。
奶酪味很香！
鳕鱼带来的吃荤假象真的非常适合食肉动物。
蟹肉棒
口感是QQ弹弹，
咬两口就爆浆，味道甜中带咸。
但是不喜欢海鲜味的朋友们就不用考虑了，
稍微有些腥味。
复购率：50%
?“好吃到有点怀疑是不是低卡零食ww~”
?“这是什么味道，太难以接受了，呕”
掌心大小的一包，很不够吃，
饼干小小的很Q，脆脆的。
闻起来有浓浓的奶酪香，
吃起来焦脆香咸，
味道有点像葱味苏打饼，
最主要的是后味不油腻，
是很清爽的香味，实名为它打call！
复吃率：90%
?“还没入口就闻到了奶酪香，赞！”
?“无论是大小还是味道都刚刚好~”
这个量首先很足呀，
和上个小饼干比起来简直...
6个口味供一大包里面有6小包，6x25g。
测评买的海盐味。
入口有些咸香，嚼着味道清清淡淡的，
有些小清新，整体味道不太惊艳，
属于平平无奇的薯片，
但如果是有减脂需求，又想吃薯片，
那你可买它~
复吃率：60%
?“没有惊艳但也很ok~”
?“普普通通平平平平无奇”
莓莓要先吐槽一下它的包装设计，
撕开的口太小了，
吃它还要用大手劲挤出来...可太难了。
吃起来是很爽口的果冻，
夹着青梅的淡香，
酸酸的很开胃~
吃一个提神醒脑，吃二个永不疲劳...
绝对的提神神器！
复吃率：60%
?“好好吃，喜欢酸的小伙伴不要错过”
?“像在吃果冻做的溜溜梅，酸到脸都皱了”
吃起来口感偏硬，很耐嚼，
感觉一根就可以嚼很久，
就是嚼完腮帮子很疲惫~
味道和市面上的鱿鱼丝差不多，
但吃到后面会越嚼越甜...
吃完有种味精味留在嘴里？
复吃率：40%
?“除了甜没啥特色”
?“吃它就想喝水...”
不知道大家有时会不会觉得嘴巴没味道？
梅片了解一下！
这款梅片真的很解馋，
我一个不爱吃蜜饯的人都停不下来。
口感像薄版的果丹皮，耐嚼有劲。
入口酸味十足，
稍微嚼一下就刺激到舌头分泌唾液，
含在嘴里可以回味好久。
梅片
复吃率：80%
?“解馋能力max”
?“开胃到让我更能吃了”
以上就是咱们这次测评的全部内容啦！
希望所有小仙女都能想吃不胖~
(*^▽^*)
唠唠嗑吗？
你还有什么低卡零食推荐？文末留言分享一下吧~
（本文图片来源网络）
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