每日在办公室脑细胞高速运转
眼睛紧盯屏幕
干涩难耐之际
嘴巴则更显寂寞
零食绝对是调节心情的一大良药
但是吃多了
很容易长胖！
饿了忍着不吃会不会瘦点？
以我之前的惨痛经验告诉你
你还是会胖的！
饿是饿不瘦的
甚至会养成易胖体质
少食多餐才是王道
所以如果在办公室觉得饿了
啥都别说了
开吃！！！
经过小编认真的精挑细选
搜罗出几款好吃不胖的零食
让小伙伴们可以安心的
吃！吃！吃！
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01KIRKLAND蓝莓干
作为在美国人气极高的健康品牌，Kirkland的蓝莓干、车厘子干都个大果肉饱满，吃起来口口都有健康感，值得一试。
-美味指数★★★★非常与众不同的蓝莓干。扔几颗到嘴里，蓝莓的味道超！野！性！翻面一看配料表里果然写着野生蓝莓干。果肉里的小籽丰富了口感，让蓝莓的香气大大提升，略有些粘牙的小毛病可以忽略不计了。-吃不停指数★★★★★入口的味道恰到好处，不多一丝酸不少一点甜，后味清新不失野性，就想一颗接着一颗嚼下去。-吃不胖指数★★大卡/克，你值得拥有。
02MarketO有机奶酪烤薯片
很多韩国女生超迷这个牌子，低脂肪、低卡路里，土豆里加入了醇香的奶酪香气从你打开袋子的一瞬间就扑鼻而来。
-美味指数★★★★
土豆里加入了醇香的芝士，芝士控简直欲罢不能！哪个女生能够抵挡住这样的诱惑！！细细品味其中的味道，会让你有一种幸福的感觉！
-吃不停指数★★★★
一打开就会忍不住来上一片，多拿几片叠着来吃，那酥脆感简直妙不可言。
-吃不胖指数★
大卡/克，相比一般的薯片热量要低得多，最适合嘴上说吃薯片怕胖，心里却很想要吃的吃货们。
03Morinaga森永月光鸡蛋牛油小麦曲奇饼干
这款饼干命名moonlight，火了50年，属于森永经典常青系列，绝对是曲奇纯正的单项和松脆口感，下午饿了来两片，好吃停不下来。
-美味指数★★★★★
经典的月光曲奇，里面融入了新鲜鸡蛋、黄油和小麦，奶香炒鸡浓郁，口感松软，入口即溶，好次！！！
-吃不停指数★★★★
秒杀市面上一切饼干，其实吃一小包是不会饱的，但还是可以克制住嘴馋，重点是口感真的好满足好享受，满足了我对零食的一切欲望。
-吃不胖指数★★★★
90大卡/克，又好吃又低卡的饼干绝对不常见，值得入货。
04日本KANRO烤海苔夹芥末
吃完满满一袋才进去15卡路里！热量少到可以忽略的同时，还特别的好吃！下午在办公室又瞌睡又饿的时候，这款海苔绝对是最佳选择。
-美味指数★★★★
这款海苔绝对称得上让我惊艳，刚入口淡淡的芥末味和咸味，配合海苔的味道蛮赞的，嘎嘣脆。
-吃不停指数★★★★
味道也hin特别，鲜鲜的海苔配上微辣的芥末，有点小刺激！在办公室犯困的时候来一包，也是极好的。
-吃不胖指数★★★★★
15大卡/克，一包热量才15大卡，简直感动得想哭，吃上十包都没有一个榴莲热量来的高，放心大胆吃！
05菲律宾7D芒果干
是菲律宾公认的最好的芒果干之一，不添加任何化工原料并以特殊手段完全保留果实的原有成分，包装很普通，也许不像其他零食的包装那么精美，但是这款芒果干最大限度的保留了芒果的原汁原味。
-美味指数★★★★
入口就是一股清甜香，随后咬下去就是浓浓的芒果味，有点点偏甜，口感酸甜，清香，甜而不腻，吃起来和新鲜的芒果味道都没有差哦。
-吃不停指数★★★★
芒果干的金黄的色泽很诱人，忍不住拿了一片放进嘴里，酸酸甜甜的，一点也不干，也没有柴柴的感觉，而且每片都很大、很厚，吃起来很爽口，吃了一片还会不自觉地拿起第二片，一会会时间一袋芒果干就被清空啦。
-吃不胖指数★★
大卡/克，不会太高，在可以接受的范围。
06Kirkland原味盐焗混合坚果仁
同样作为Kirkland的产品，已经混好的坚果，优质的不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维提供者，建议可以买一桶放在办公室，饿的时候吃一小把当下午加餐，或者放点到酸奶里，味道特别好。
-美味指数★★★★
精选自最佳纬度的生产基地，颗颗饱满，比普通杏仁大出许多，营养价值更高，超级大的一罐，可以吃很久哦！
-吃不停指数★★★★
香香脆脆的，腰果、杏仁、开心果各种混合在一起，饿的时候抓一把，瞬间活过来了，放在酸奶里也敲好吃！
-吃不胖指数★
大卡/克，坚果的热量会稍微高点，适量吃影响不大
07野娇娇无糖薄脆紫薯饼干
价廉物美的小脆饼，不加糖，没有添加剂，回归食物本质的感觉。片片香脆，有一种淡淡的清甜，越嚼越香。脂肪含量特别低（一般的饼干脂肪含量为25%左右，这款只有5%），就连正在减肥的人都能吃着解解馋！
-美味指数★★
因为无糖无油，味道会相对较淡，重口的盆友可能会觉得食之无味，不过吃多几片会觉得越嚼越香。
-吃不停指数★★
香脆爽口，而且又不沾手，最适合在办公室食用了。
-吃不胖指数★★★
大卡/克，好吃又健康，解馋不发胖。
08小老板海苔
作为在泰国最有人气、销量NO.1的海苔品牌，小老板在泰国的地位甚至已经可以被称为“国民海苔”了。它低卡、营养、健康，爱美的女性也不用怕胖，可以毫无顾忌的大口大口地吃。
-美味指数★★★★★
小老板系列有很多种口味可以选择，从小清新到重口的都有，个人最爱的是番茄味的，口感会比一般的海苔更香脆。
-吃不停指数★★★★
海苔片很薄，香辣酥脆，轻嚼即化，好吃放不下，即使辣的流泪还是想吃，过瘾又解馋。
-吃不胖指数★★★★
大卡/克，又低卡、又好吃、又健康，试问还有什么拒绝它的理由呢。
好吃还不胖
那还有什么理由阻止
我在零食海洋里肆意遨游
小编已经在吃零食的路上越走越远了！
长按